La pratique du stand-up paddle (SUP) est encadrée par une réglementation spécifique selon les zones de navigation (mer, lac, rivière). Voici les règles à connaître pour pratiquer en toute sécurité.
Équipements obligatoires
En mer (Division 240)
- Le port d’un gilet de flottabilité (minimum 50N norme CE) est obligatoire.
- Le leash est obligatoire pour rester attaché à la planche (sauf en rivière à courant).
- Une combinaison isotherme (type néoprène) avec flottabilité positive peut remplacer le gilet sous certaines conditions.
- Pour naviguer au-delà de 300 m des côtes, des équipements complémentaires sont exigés :
- Planche ≥ 11’6 (3,5 m)
- Dispositif de repérage lumineux
- Moyen de communication
- Et navigation autorisée uniquement de jour
En eaux intérieures (lacs, rivières)
- Le port du gilet est également obligatoire (sauf combinaison comme ci-dessus).
- Des arrêtés préfectoraux ou municipaux peuvent compléter ou renforcer la réglementation locale.
- En rivière avec obstacles (rochers, courants), le leash est proscrit, car il présente un danger.
Bonnes pratiques recommandées
- Vérifier les conditions météo avant chaque sortie.
- Ne jamais pratiquer seul(e) en mer ou en rivière.
- Privilégier les zones de baignade surveillées pour les débutants.
- Signaler sa sortie à un proche, surtout pour les longues balades.

À propos des visuels présents sur notre site
Les photos présentes sur le site ont une visée illustrative.
Il se peut que les pratiquants représentés ne portent pas systématiquement de gilet ou de combinaison. Cela ne reflète en aucun cas une recommandation ou une représentation conforme à la réglementation.
Références officielles
Division 240 – arrêté du 2 décembre 2014 (plaisance en mer)
Arrêté du 10 février 2016 – navigation en eaux intérieures
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